Quelles sont les bases de la danse country ?

La danse country est très conviviale et populaire en France. Cela étant, quelques pas de base sont à maitriser pour se lancer dans ce type de danse.

Ainsi, pour pouvoir rapidement danser et se faire plaisir, il est nécessaire de commencer par apprendre quelques danses simples, spécialement conçues pour les débutants et d’apprendre à faire quelques pas de base que vous retrouverez ensuite dans d’autres chorégraphies…

Dans cet article, nous allons explorer les fondamentaux de la danse country et vous donner les clés pour briller sur la piste de danse.

Les deux catégories principales de danse country

La danse country peut être divisée en deux catégories principales : la danse de groupes et la danse de couples. Les danses de groupe mettent en scène plusieurs danseurs sur une piste, soit en ligne (country line dance), en cercle ou en carré. Les danses de couples (danse à deux), quant à elles, mettent en scène deux personnes. L’un des partenaires mène la danse, généralement l’homme, tandis que l'autre le suit.

Apprendre les pas de base : Le point de départ

Il existe une centaine environ de pas de base, mais avec une quinzaine de pas vous pouvez déjà danser de nombreuses chorégraphies et vous amuser follement lors de vos soirées country. Généralement c'est lors de l'apprentissage d'une nouvelle chorégraphie que l'on découvre de nouveaux pas, et de ce fait les pas s'apprennent avec la pratique et l'expérience de la danse country.

Dans cette vidéo, les premiers pas sont décomposés pour faciliter votre apprentissage. 

Parmi les pas de base essentiels, on retrouve :

• le Step (le pas) : mettre le pied vers l'avant, vers le côté ou vers l'arrière,
• le Touch (le toucher) : poser la pointe du pied vers l'avant,
• le Heel (le talon) : poser le talon en avant ou en diagonale,
• le Scuff (l'éraflure) : poser la jambe droite qui va partir en avant avec le talon qui frotte le sol,
• le Stomp (pas lourd) : frapper le pied au sol à côté de l'autre,
• le Hitch : élever son genou,
• le Kick : petit coup de pied vers l'avant,
• le Hook : élevé le talon au niveau du tibia.

Il est recommandé de commencer par des danses simples et bien apprendre les pas de base (et si possible retenir leur nom) car vous allez ensuite les retrouver dans d’autres chorégraphies et vous les saurez déjà. Si vous avez déjà pratiqué d’autres formes de danse comme le rock, la danse de salon, le flamenco, la rumba, la danse folklorique, la danse classique ou encore le modern jazz, vous aurez certainement des facilités pour apprendre la danse country/western.

Le Two-Step : Une fondation solide

Dès lors que vous apprendrez cette danse, l’un des premiers pas auxquels vous vous habituerez, est le "two-step" (deux pas). À partir de ce pas, il vous sera plus facile d’assimiler les pas plus complexes.

L'important est de progresser à votre rythme en répétant autant de fois qu’il le faut les enchaînements de pas. Puisqu'en danse country il existe des chorégraphies très simples pour les vrais débutants, vous pourrez commencer à danser très rapidement… 

Apprendre avec des cours et des stages

Pour maîtriser la danse country, vous pouvez prendre des cours dans une école de danse ou participer à un stage de danse. De nombreuses associations proposent également des cours d'essai pour vous initier aux premiers pas et mouvements de jambes. Cette approche structurée peut être un excellent moyen d'apprendre rapidement et efficacement.

En résumé, la danse country offre une expérience sociale et divertissante. En maîtrisant les bases de cette danse entraînante, vous serez prêt à rejoindre la communauté de danseurs de country et à profiter pleinement de chaque soirée country.

N'oubliez pas de choisir une tenue adaptée à cette danse pour mettre toutes les chances de réussite de votre côté.

FAQ

Q : Combien de pas de base existe-t-il en danse country ?
R : Il existe environ une centaine de pas de base en danse country, mais vous pouvez déjà danser de nombreuses chorégraphies avec une quinzaine d'entre eux. Ces pas incluent le Step, le Touch, le Heel, le Scuff, le Stomp, le Hitch, le Kick, et le Hook, entre autres.

Q : Puis-je apprendre la danse country même si je n'ai aucune expérience en danse ?
R : Absolument ! La danse country est accessible à tous, quel que soit votre niveau de danse. Les cours pour débutants sont conçus pour vous aider à acquérir les compétences nécessaires, même si vous n'avez jamais dansé auparavant.

Q : Quelle est la différence entre la danse de groupes et la danse de couples en country ?
R : La danse de groupes met en scène plusieurs danseurs, tandis que la danse de couples implique deux personnes, avec l'un menant la danse et l'autre suivant. Les danses de groupe sont exécutées en ligne, en cercle ou en carré.

Q : Où puis-je trouver des cours de danse country ?
R : Vous pouvez trouver des cours de danse country dans des écoles de danse, des associations locales, des studios de danse et même en ligne. De nombreuses communautés ont des clubs de danse country qui proposent des cours ouverts au public.

Q : Y a-t-il des chorégraphies spécifiques en danse country ?
R : Oui, il existe de nombreuses chorégraphies en danse country, allant des plus simples aux plus complexes. Vous pouvez apprendre ces chorégraphies dans le cadre de cours ou de sessions de danse.

Q : Quel est l'objectif de la danse country ?
R : La danse country est avant tout une danse sociale qui vise à rassembler les gens, à créer des liens et à partager la joie de danser. Elle est également une excellente façon de rester actif et en forme tout en s'amusant.

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